| ２０１９年４月 昼食献立表 | |||||
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| ごはん | ピースご飯 | ごはん | ごはん | ごはん | ごはん |
| 魚のアーモンド焼き | メンチカツ | 粕漬け焼き | 鶏のカレー焼き | 魚オーロラソース焼 | ヒレ南蛮漬け |
| マカロニサラダ | サラダ | 和え物 | 煮物 | ふきの煮物 | キャベツのサラダ |
| 香の物 | 佃煮 | 含め煮 | シンプルサラダ | おかか和え | かぶの含め煮 |
| 味噌汁 | 味噌汁 | お吸い物 | 味噌汁 | 味噌汁 | お吸い物 |
| 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | 果物 |
| ｴﾈﾙｷﾞｰ 561kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 664kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 459kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 532kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 564kcal |
| たんぱく質 25.7g | たんぱく質 25.1g | たんぱく質 24.5g | たんぱく質 21.2g | たんぱく質 25.9g | たんぱく質 24.3g |
| 脂質 16.4g | 脂質 25.4g | 脂質 8.1g | 脂質 12.5g | 脂質 17.4g | 脂質 14.7g |
| 食塩 2.0g | 食塩 2.4g | 食塩 2.0g | 食塩 2.2g | 食塩 2.2g | 食塩 2.1g |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| ごはん | ごはん | カレーライス | ごはん | ごはん | ひじきご飯 |
| 和風ハンバーグ | 魚グラタン焼き | サラダ | 魚の酢豚風 | 鶏肉の治部煮 | たらのムニエル |
| サラダ | 含め煮 | 香の物 | かぼちゃの甘煮 | 和え物 | 梅肉和え |
| 煮浸し | 和え物 | フルーツヨーグルト | 香の物 | サラダ | 含め煮 |
| 味噌汁 | 味噌汁 | お吸い物 | かき玉汁 | お吸い物 | |
| 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | |
| ｴﾈﾙｷﾞｰ 556kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 614kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 522kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 557kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 557kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 474kcal |
| たんぱく質 25.9g | たんぱく質 34.8g | たんぱく質 18.8g | たんぱく質 24.7g | たんぱく質 27.5g | たんぱく質 21.5g |
| 脂質 12.7g | 脂質 17.5g | 脂質 9.9g | 脂質 9.2g | 脂質 8.7g | 脂質 5.1g |
| 食塩 3.1g | 食塩 2.3g | 食塩 1.9g | 食塩 2.8g | 食塩 2.1g | 食塩 2.5g |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| ごはん | 筍ごはん | ごはん | ごはん | ごはん | ごはん |
| 魚の塩麹焼き | 肉団子照り煮 | おでん | 鶏のとまとソース煮 | 煮魚 | 松風焼き |
| 含め煮 | サラダ | マヨネーズ和え | 和え物 | かき揚げ | 煮物 |
| 和え物 | 香の物 | 香の物 | 煮豆 | おろしあえ | サラダ |
| けんちん汁 | お吸い物 | 味噌汁 | 味噌汁 | 味噌汁 | 味噌汁 |
| 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | 果物 |
| ｴﾈﾙｷﾞｰ 434kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 520kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 467kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 591kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 501kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 500kcal |
| たんぱく質 23.7g | たんぱく質 24.4g | たんぱく質 19.4g | たんぱく質 27.7g | たんぱく質 21.0g | たんぱく質 20.9g |
| 脂質 4.3g | 脂質 11.0g | 脂質 9.4g | 脂質 13.2g | 脂質 8.7g | 脂質 9.9g |
| 食塩 2.1g | 食塩 2.3g | 食塩 2.8g | 食塩 2.2g | 食塩 2.3g | 食塩 2.8g |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| ごはん | ごはん | ごはん | 五目寿司 | ごはん | ごはん |
| ホワイトシチュー | かじきのフライ | 鶏のから揚げあんかけ | 魚の粕漬け焼き | 酢豚 | 天ぷら |
| サラダ | 含め煮 | 炒め物 | ほうれん草お浸し | 即席漬け | 酢の物 |
| 佃煮 | もやしの胡麻酢和え | 香の物 | お吸い物 | 冷奴 | 佃煮 |
| 果物 | 味噌汁 | お吸い物 | 果物 | お吸い物 | お吸い物 |
| 果物 | 果物 | 果物 | 果物 | ||
| ｴﾈﾙｷﾞｰ 616kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 652kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 520kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 426kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 560kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 558kcal |
| たんぱく質 20.8g | たんぱく質 31.2g | たんぱく質 24.6g | たんぱく質 24.0g | たんぱく質 26.5g | たんぱく質 19.6g |
| 脂質 18.0g | 脂質 20.9g | 脂質 16.6g | 脂質 5.2g | 脂質 13.0g | 脂質 11.9g |
| 食塩 1.1g | 食塩 2.6g | 食塩 2.5g | 食塩 2.9g | 食塩 2.5g | 食塩 2.1g |
| 29 | 30 | ||||
| ごはん | ごはん | ||||
| 鯖の胡麻ドレ焼き | コロッケ | ||||
| そぼろ煮 | 五目煮豆 | ||||
| 佃煮 | サラダ | ||||
| お吸い物 | お吸い物 | ||||
| 果物 | 果物 | ||||
| ｴﾈﾙｷﾞｰ 554kcal | ｴﾈﾙｷﾞｰ 595kcal | ||||
| たんぱく質 25.6g | たんぱく質 20.9g | ||||
| 脂質 13.8g | 脂質 13.8g | ||||
| 食塩 2.0g | 食塩 2.2g | ||||
| 都合により献立を変更する場合があります | ＮＰＯアップルサービス暖 ℡０４２－７２１－３００４ | ||||